運動が必要なのはわかっているけど、なかなか腰が上がらない・・・
運動が苦手、時間がない、痛みや怪我があり運動が困難、そんな方にも短時間で効率的に速筋を鍛えられる、

低酸素トレーニングマシンを導入しました。

 

自動検圧機能付で、痛みなく安全に血流制限をし、低負荷(足踏みなどの軽い運動)でリスクなく

速筋トレーニングができます。

 

また加圧と解放を繰り返すことで劇的に血流が促進され、

体の隅々まで酸素と栄養が届き、お肌が綺麗になるなどのアンチエイジング効果も。

 

自分の足で歩ける土台作りに、立ち姿勢を美しく若々しい身体作りに、思い立ったが吉日!
ぜひお気軽にLet’s try!

 

 

こんな効果が期待できます

 

美容

 

成長ホルモン・肌のターンオーバー促進、コラーゲン産生、育毛、睡眠の質向上、骨粗鬆症予防

 


 

血流

 

妊活、毛細血管拡張、痛みや凝りの回復促進、疲労回復、むくみや冷え・血圧異常・認知症予防

 


 

筋力

 

低負荷速筋トレーニング、リハビリ、転倒・ロコモ予防、ダイエット補助、代謝・免疫力・体温UP

 


 

※操作が簡単なのでセルフでお手軽にトレーニングできます。
慣れるまで丁寧に指導させていただきます。

料金

【トライアル】低酸素トレーニング 腕 or 脚(1回15分) 通常4,400円→2,000円(税込)
血流・代謝UPコース(1回65分)

※※妊活中の方、体温を上げたい方には得におすすめ!※※
低酸素トレーニング+ラドン岩盤浴(手ぶらセット付)

通常8,800円→4,500円(税込)

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